קורונה וסוכרת 31.03.2020

המלצות המועצה הלאומית לסוכרת להתנהלות מטופלים סוכרתיים עם מגיפת הקורונה

מצורפות המלצות מעשיות לגבי ההתנהלות היום יומית של חולי הסוכרת

חולי סוכרת כקבוצה מהווים קבוצת סיכון בכל הנוגע לזיהומים ועל אחת כמה וכמה ע"י וירוס הקורונה. מהמידע שנאסף עד כה עולה שהסיכון להדבקה בקורונה בחולי סוכרת דומה לאוכלוסייה הכללית אך הסיכון לסיבוכים לאחר הדבקה גבוה בצורה משמעותית. חשוב על כן לעשות כל מאמץ להימנע מהידבקות וליישם בקפידה את ההמלצות של משרד הבריאות. 

 השהיה בתנאי בידוד עלולה להשפיע על איזון הסוכרת לאור השינוי בהרגלי התזונה והגבלה בפעילות גופנית.

מצורפות המלצות מעשיות לגבי ההתנהלות היום יומית של חולי הסוכרת במהלך בידוד.

מה אתם צריכים לדעת?

  • מטופלים סוכרתיים הנדבקים בקורונה חשופים יותר לסיבוכים קשים של הוירוס.
  • מטופלים סוכרתיים אינם בסיכון גבוה יותר להידבק בוירוס.
  • לא ידוע על הבדל בתגובה לקורונה בין מטופלים עם סוכרת מסוג 1 לסוכרת מסוג 2.
  • אין הוכחה לכך אך סביר להניח שמטופלים סוכרתיים הסובלים מסיבוכי המחלה חשופים יותר גם לסיבוכי קורונה לעומת מטופלים סוכרתיים שאינם סובלים מסיבוכי המחלה.
  • אין הוכחה לכך אך סביר להניח שהפסקת עישון מיידית והורדת חשיפה משנית לעישון תוריד את הסיכון לפתח את סיבוכי המחלה.

כיצד להתכונן?

  • הכינו רשימת תרופות ומינונים מסודרת
  • מומלץ שהמוצרים הבאים יהיו בהישג יד:
    מד סוכר (גלוקומטר) +סטיקים + דוקרנים.
    גלוקוז זמין – בטבליות או בנוזל למקרים של היפוגליקמיה.
    מלאי תרופות לפחות לחודש ימים.

כיצד להתנהל בבידוד?

  • הקפידו על שגרת יום וארוחות מסודרות.
  • הקפידו על פעילות גופנית קבועה - נסו להקדיש לפחות 30 דקות ביום לאימון גופני.
  • הקפידו על שתייה בכמות נאותה והמנעות מהתייבשות.
  • חשוב להקפיד למדוד את ערכי הסוכר לאורך היממה. באם אתם מרגישים שמחלת הסוכרת יצאה מאיזון, ניתן ליצור קשר טלפוני עם המרפאה ועם הרופא המטפל לקבלת ייעוץ והמלצות.
  • שימו לב שמדי סוכר רציפים עלולים להיות מושפעים משימוש במינון גבוה של תרופות כמו אקמול / אספירין ויטמין C וכד'.

קצת על הנגיף

נגיף הקורונה מופרש מדרכי הנשימה של אדם חולה בעיקר בעת עיטוש או שיעול. הטיפות הניתזות יכולות להישאף על ידי אנשים אחרים או לנחות על משטחים. אנשים אשר זמן קצר לאחר מכן יגעו במשטחים אלה ובהמשך יגעו בפה, באף או בעיניים של עצמם עלולים להדבק. טרם הוברר עד כמה המחלה מדבקת, אך בשלב זה נראה כי רמת ההדבקה דומה לפחות לזו של נגיף השפעת.

  • מומלץ להקפיד הקפדה יתרה על היגיינה ולהימנע מלחיצות ידיים או מגע פיזי אחר.
  • מומלץ להקפיד על רחיצת ידיים עם מים וסבון לפחות ל-20 שניות ולהשתמש פעמים תכופות בתכשירי ג'ל אלכוהול לחיטוי הידיים.
  • מומלץ להימנע מנגיעות ללא צורך בעיניים, באף ובפה ולאוורר חדרים - גם אם בחוץ קר.
  • מומלץ להשתעל לתוך המרפק.
  • מומלץ לחטא משטחים בהם יתכן ונגעו אנשים אחרים כגון ידיות, רהיטים, טלפונים סלולריים ושירותים.
  • הימנעו ממגע או קירבה לאנשים חולים או אלו הנמצאים בבידוד בשל חשיפה אפשרית.
  • הימנעות ממקומות הומים (על פי הנחיות משרד הבריאות).

תסמינים

במידה ומופיע אחד מן התסמינים הבאים: כאב גרון ו/או שיעול ו/או חום מעל 38 ו/או קוצר נשימה, או תחושה האופיינית לשפעת יש ליצור קשר טלפוני עם מוקד החירום של מד"א - 101 לקבלת הנחיות. במידת הצורך יגיע פרמדיק לביתכם בכדי לבצע בדיקות מעבדה לקורונה. עד קבלת התשובות עדיף להשאר בבידוד בכדי להמנע מאפשרות של הדבקת אחרים. בנוסף ניתן לפנות לרופא המטפל - עדיף באופן טלפוני במידת האפשר. סימנים למחלה קשה עלולים לכלול קושי בנשימה, בלבול, ישנוניות, כחלון בשפתיים וכאב מתמשך בחזה.

הסיכון לסיבוכי המחלה ולתמותה הינו בעיקר לבני 60 ומעלה ולאלו הסובלים ממחלות רקע כרוניות (כגון מחלות לב, סוכרת, יתר לחץ דם, מחלות בדרכי הנשימה או דיכוי חיסוני), עם זאת חשוב לזכור כי הסיכויים של מי שנידבק בקורונה להחלים גבוהים.

פרופ' איתמר רז

פרופ' מיכה רפופורט

פרופ' גיל ליבוביץ

ד"ר רועי אלדור

 

נושאים קשורים:  קורונה וסוכרת
מאמרים נוספים שיעניינו אותך
תגובות